The Definitive Guide to 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud

Algunas personas piensan que todo el colesterol es malo, pero es esencial para el buen funcionamiento del cuerpo.

afirman que tener sexo una o dos veces por semana reduce a la mitad el riesgo de un ataque cardíaco, en comparación con aquellas personas que solamente tienen relaciones sexuales una vez al mes.

Otra ventaja de fortalecer el suelo de la pelvis: los investigadores dicen que esto puede hacer que el sexo sea más placentero.

La estimulación de la producción de colágeno y la mejora de la piel son beneficios importantes para las mujeres que tienen relaciones sexuales.

A las personas que están leyendo “nine impresionantes beneficios para la salud del repollo”, también les encantan estas publicaciones:

Es importante destacar que la regulación hormonal puede verse afectada por diversos factores, como el estrés, la alimentación y los cambios hormonales propios de cada etapa de la vida.

Una buena vida sexual es buena para el corazón. Además de ser una excelente manera de aumentar el ritmo cardíaco, el sexo ayuda a mantener los niveles de estrógeno y testosterona en equilibrio.

La práctica sexual frecuente no solamente es placentera, sino que te ayuda a vivir más. Esto es lo que piensan un grupo de investigadores australianos, que encontraron que aquellas personas que tenían sexo al menos tres veces por semana, sufrían hasta un fifty% menos posibilidades de morir por alguna enfermedad.

Los estudios concluyen que la actividad sexual frecuente puede ayudar a estimular el sistema inmunitario y a protegerte Escorts Bogota de las enfermedades.

Los médicos suelen aconsejar a los pacientes con presión arterial alta que reduzcan la ingesta de sal. Sin embargo, la evidencia reciente sugiere que aumentar el potasio en la dieta es tan importante para reducir la presión arterial.

Ya es hora de que dejemos de culpar al sexo de todos nuestros males y miedos. Ponle lógica… si el sexo te ayuda a reducir el estrés y a mantenerte en forma, dos de las principales causas de las enfermedades cardíacas, no tiene sentido que él mismo sea el causante de un infarto. Al contrario, el sexo puede ser la clave para mantener tu corazón saño y fuerte por mucho tiempo.

La salud sexual requiere un enfoque positivo y respetuoso de la sexualidad y de las relaciones sexuales, así como la posibilidad de tener experiencias sexuales placenteras y seguras, libres de toda coacción, discriminación y violencia”.

La inmunoglobulina A es un anticuerpo de las membranas mucosas que se considera una defensa de primera línea contra las infecciones.

Puedes saber más sobre la melatonina en nuestro artworkículo: “Melatonina: la hormona que controla el sueño y los ritmos estacionales”