¿Qué tanto le afecta el rechazo?
¿Cómo enfrenta usted los sentimientos generados por el rechazo?¿Se ha preguntado si su respuesta al rechazo es propia de la DSR?
Comprender la DSR le ayudará a lidiar mejor con el rechazo.
¿De qué forma se manifiesta la sensibilidad al rechazo en una relación?
Para observar cómo se manifiesta la DSR, pensemos en un caso común entre una pareja: Jamie y Taylor.
Taylor, reflexivo, sugiere reconectar mediante una charla sobre sus sentimientos.
Jamie, debido a su DSR, podría interpretar esta propuesta de manera negativa. La propuesta de Taylor provoca en Jamie una reacción de vergüenza profunda y taquicardia.
Jamie no puede evitar ideas como "soy un fracaso como pareja", "nadie debería quererme" o "Taylor me dejará".
Jamie podría retraerse emocionalmente o reaccionar defensivamente diciendo algo como: "¡No puedo creer que pienses eso de mí!".
Una discusión fuerte o un alejamiento prolongado podrían surgir, alimentando las heridas emocionales.
Por el contrario, sin TSR, Jamie podría interpretar la sugerencia de Taylor con cierta inquietud, necesitando tiempo para reflexionar.
Esta reacción no provocaría perturbaciones importantes en la dinámica de su relación.
Jamie podría reaccionar diciendo: “Gracias por mencionarlo. Me encantaría que habláramos sobre cómo reconectarnos. ¿Reservamos un tiempo cuando estemos más relajados?”.
El diálogo promovería una conexión más profunda y un mejor entendimiento.
Reflexiones sobre la sensibilidad al rechazo. El TSR no se clasifica como un diagnóstico formal dentro del DSM-5. Se trata de una terminología usada para describir emociones intensas asociadas a la percepción de rechazo. William Dodson, especialista en TDAH, desarrolló el término para referirse al dolor emocional intenso asociado al rechazo percibido, la crítica o el incumplimiento de expectativas.
Las investigaciones resaltan que los adultos con TDAH o TEA tienen una mayor probabilidad de desarrollar disforia sensible al rechazo. Este fenómeno puede deberse a alteraciones en la regulación emocional y en la estructura cerebral. Es común que los adultos con TDAH experimenten mayores niveles de crítica a lo largo de escorts Bogotá muy bonitas su vida que los neurotípicos, lo que puta colombia podría aumentar su sensibilidad.